Publicat pe de

Recuperarea porumbeilor dupa concursuri

Program de recuperarea porumbeilor pentru concursuri de 500km-800km si 800km-1200km

Fiecare crescător (de exemplu, marile crescatorii din Belgia, Olanda sau Germania) își adaptează programul în funcție de distanțe, sistemul de joc și starea lotului. Principiile de recuperare sunt însă aceleași: rehidratare → refacerea florei intestinale → refacerea musculaturii → pregătirea pentru următoarea etapă.

Program de recuperare (lot de zbor) folosind produse Backs

Sâmbătă – ziua sosirii

  • Apă cu Backs Electrolyte imediat după sosire pentru refacerea rapidă a electroliților și hidratării.
  • Hrana ușor digestibilă.
  • Seara: Backs TS-7 Ultimate pentru refacerea florei intestinale și reducerea stresului post-zbor.

Duminică

  • Backs Glut-Amin sau Backs Glutabo pentru aminoacizi, vitamine și refacerea musculaturii.
  • Dacă zborul a fost foarte greu, se poate continua încă o zi.

Luni

  • Backs Multivitamine (capsule sau varianta lichidă) pentru completarea rezervelor de vitamine.
  • Alimentația începe să devină mai consistentă.

Marți

  • Zi de întreținere.
  • Eventual minerale și grit permanent la discreție.

Miercuri

  • Backs Glutabo în apă pentru susținerea efortului și încărcarea organismului înainte de concurs.

Joi (îmbarcare vineri)

  • O nouă administrare de Backs Glutabo sau Electrolyte lichid, în funcție de distanța concursului.

Pentru zboruri de fond și maraton

Campionii acordă cea mai mare atenție primelor 24 de ore după sosire:

Hrană bogată în proteine în primele 24 de ore, apoi creșterea treptată a aportului energetic până la îmbarcare.

Electroliți.

Probiotice.

Aminoacizi.

Vitamine.

Mai jos este un program inspirat din principiile folosite de multe colonii de top din Germania, Belgia și Olanda, adaptat exclusiv pentru produsele Backs. Schema respectă logica de recuperare recomandată și de producător pentru produse precum Glutabo+ și TS-7 Ultimate.

Program pentru curse 500–800 km

Sâmbătă – ziua sosirii

Imediat după sosire

  • Backs Glutabo+ cu Electroliți în apă.
  • Hrană ușoară, bogată în proteine.

Seara

  • Backs TS-7 Ultimate pentru refacerea florei intestinale și reducerea stresului.

Duminică

  • Backs Glut-Amin.
  • Backs Kräuterhefe peste hrană.
  • Baie.

Scop: refacerea musculaturii și stimularea recuperării.

Luni

  • Backs Multivitamine.
  • Minerale la discreție.

Marți

  • Apă curată.
  • Eventual Backs Blitzform dacă păsările sunt mai lente la antrenament.

Miercuri

  • Backs Glutabo+.
  • Începe încărcarea cu hrană mai energetică.

Joi

  • Blitzform în apă.
  • Semințe bogate în grăsimi în cantitate moderată.

Vineri (îmbarcare)

  • Apă curată.
  • Eventual o capsulă Backs Multivitamine la porumbeii care concurează constant.

Program pentru fond și maraton (800–1200 km)

La aceste distanțe recuperarea este mult mai importantă decât stimularea.

Ziua sosirii

Primele 2-3 ore

  • Backs Glutabo+ cu Electroliți.
  • Hrană foarte ușor digestibilă.

Seara

  • Backs TS-7 Ultimate.

Duminică

  • Backs Glut-Amin.
  • Backs Kräuterhefe.
  • Baie.

Luni

  • Backs Glutabo+ încă o administrare (producătorul recomandă utilizare de până la 3 ori pe săptămână la curse lungi).
  • Backs Multivitamine.

Marți

  • Zi de odihnă.
  • Minerale.
  • Grit.
  • Apă curată.

Miercuri

  • Backs Blitzform.
  • Hrana devine mai bogată în energie.

Joi

  • Glutabo+.
  • Semințe oleaginoase (floarea-soarelui, cânepă, arahide în cantități moderate).

Vineri

  • Apă curată.
  • Eventual o capsulă Multivitamine pentru porumbeii care au avut un zbor foarte solicitant.

Ce fac majoritatea campionilor

La maraton, accentul nu cade pe administrarea multor produse, ci pe:

  • recuperare în primele 24 de ore;
  • intestin sănătos;
  • mușchi refăcuți;
  • alimentație progresivă;
  • foarte puțin stres.

De aceea, produsele folosite aproape după fiecare cursă sunt:

  1. Glutabo+ (energie + electroliți);
  2. TS-7 Ultimate (probiotic);
  3. Glut-Amin (aminoacizi);
  4. Multivitamine;
  5. Blitzform înainte de îmbarcare.

Varianta folosită de coloniile de top

Multe colonii de campioni din Belgia și Germania folosesc un ciclu foarte simplu:

  • Ziua 1: Electroliți + probiotic.
  • Ziua 2: Aminoacizi.
  • Ziua 3: Vitamine.
  • Ziua 4: Apă curată.
  • Ziua 5: Tonifiere.
  • Ziua 6: Încărcare energetică.
  • Ziua 7: Concurs.

Acest tip de program este preferat deoarece evită supradozarea suplimentelor și permite organismului porumbelului să se refacă natural între administrări.